Матрасы

3 рекомендации по выбору правильного матраса

Если Вы решили купить новый матрас, постарайтесь выбрать его правильно, всё-таки на нём вы будете спать каждую ночь. Поэтому, ответственно подойдя к выбору матраса, Вы не только будете лучше спать, но и чувствовать будете себя бодрыми и здоровыми в течение всего дня. Поэтому подходите к выбору матраса, учитывая индивидуальные особенности вашего организма. Если вы решили заменить свой старый матрас, то у вас уже должны быть знания о том, каким должен быть новый. Вам уже легче определиться с набивкой матраса, понять какой жёсткости он должен быть. Лучший вариант – это купить матрас ортопедический. Ортопедия – это понятие из хирургии. Ортопедический матрас поможет расположить ваш позвоночник естественным образом и будет бережно поддерживать ваше тело всю ночь. В местах расположения бёдер такой матрас обычно более упругий, а там, где находится талия и крестец, он должен как бы поддерживать их. На таком матрасе вы лучше отдохнёте; снимутся напряжение и усталость, разгрузится позвоночник, и будут бережно поддержаны все участки тела. Не забудьте, выбирая матрас, сначала определиться с его размером. Длина матраса обязательно должна быть больше роста человека на 15-20 сантиметров. Но, в общем-то, размер матраса должен зависеть от того, какой дины ваша кровать. Измерьте длину кровати, прежде чем идти за покупкой, чтобы матрас не «ездил» по ней и в то же время смог влезть. Далее определяем жёсткость матраса. На жёстком матрасе будет неудобно спать. Он будет вызывать дискомфорт во время засыпания и сна, и вы будете плохо высыпаться на таком матрасе. Мягкий матрас не сможет обеспечить поддержку вашему позвоночнику, и тот во время сна будет изогнутым. Это приведет к тому, что связки и мышцы тела будут перенапрягаться. Людям небольшого веса лучше выбирать мягкие матрасы. Людям среднего веса, примерно от 60-ти и до 90-та кг, лучше выбирать матрас более жёсткий. А людям весом свыше 90 кг нужно выбирать матрасы повышенной жесткости. Но зачастую матрасы покупаются не только для одного человека: семейная пара, например, спит вместе. Что делать, если два человека не совпадают по весу? Какой выбор сделать в этом случае? Можно найти компромисс и в такой ситуации. Наша промышленность выпускает матрасы, имеющие разную жесткость сторон. Остается только провести тестирование дома: сначала вы спите на одной стороне матраса, потом на другой, а уж тогда выбираете ту сторону, которая больше вам подойдет. Давайте задумаемся, нужны ли пружины в матрасе? Пружинные матрасы выпускаются двух видов. Они могут быть с зависимыми пружинами или же с независимыми. Матрас с зависимыми пружинами – это дешевый вариант, более подходящий для дачи. Если его не использовать постоянно, то он сможет прослужить вам от трех до пяти лет. Матрасы, имеющие независимые пружины, стоят дороже, зато и срок службы их выше. Называются они так потому, что каждая пружина у них уложена в отдельные чехлы из спанбонда. Ортопедический эффект такого матраса зависит от количества пружин на нём: чем их больше, тем лучше. Можно купить матрас без пружин, с различным наполнением. Качественные матрасы наполнены натуральными материалами. Матрасы, наполненные холлофайбером, искусственным латексом и другими синтетическими материалами, намного дешевле, но они не дают того комфорта и не так долговечны как матрасы с натуральными наполнителями. Ознакомившись с этими советами, Вы теперь знаете, как выбрать правильный матрас.